Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
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64.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1087 kcal
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Fat: 37.59g | Prot: 51.86g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Melocotones, Donuts fit de calabaza en microondas, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Picos Integrales, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Aceitunas Verdes sin Hueso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Cerezas, Pepino, Aceitunas Verdes, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Tomates. Snacks/Other: Melocotones, Melocotones. more...
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1594 kcal
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Exercise:
Resting - 19 hours and 43 minutes, Sleeping - 4 hours and 17 minutes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Hellencrazy's Weight History
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