Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 38.39g | Carbs: 63.76g.
Breakfast: Мороженое, Нектарины, Овсянка Запаренная, Смак Хлеб Rostok, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Куриное Филе с Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Чистая Линия Мацони. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|