Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 56.84g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo, Русский Сахар Сахар Прессованный, Мясновъ Хлеб Ремесленный, Русское Море Морская Капуста Тонус, Горячая Штучка Бульмени Жульен. Lunch: Майонез, Мясновъ Хлеб Ремесленный, Петруха Митболы с Творожным Сыром. Dinner: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Картофельное Пюре, Мясновъ Хлеб Ремесленный, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Weight History
|