Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 97.18g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Красная Смородина, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся_Владимировна_Е's Weight History
|