|
Постоим и дальше пойдём!
|
63.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2015:
|
1509 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 48.95g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Варенье, Чай с Лимоном, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Винегрет. Dinner: Крабовые Палочки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Сгущенка, Чай. Snacks/Other: Чай, Овсяные Оладьи, Мёд, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
2530 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Sewing - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|