_tsiganka's Journal, 30 Jul 22

Обед:
Салат из листьев салата, лука, огурцов, помидоров, клубники, перца, тунца и Феты✨😋

---

950 kcal

Fat: 37.87g | Prot: 80.82g | Carbs: 77.08g.   Breakfast: Помидоры, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Alpro Овсяное Молоко, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сырники. Lunch: Лимонный Сок, Сыр Фета, Лук, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Тунец, Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, Сыр Чеддер. more...