|
Промежуточный результат. Рост 170 см, вес: 70 кг — не знаю, но меньше 63 кг.
|
1623 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 132.60g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Bekker Эклер Шоколадный, Олония Сметана 15%, Олония Творог 5%. Lunch: Пряники, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша Яичная, Филе Индейки, Bonduelle Горох, Малина. Dinner: Пряники, Красная Цена Сыр Голландский , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вараксино Яйцо. more...
|
|
1677 kcal
|
Exercise:
домашняя тренировка - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
 Comments
Обалдеть, вы красотка! За какое время добились таких результатов?
30 Jul 22 by member: kara-ekaterina
|
Екатерина, спасибо!💛 За 6 месяцев. Левое фото сделано второго февраля.
30 Jul 22 by member: liza.sceller
|
Hai. Im from korea 🇰🇷 and i love❤️ russia 🇷🇺 very much!!!!
|
Russia 🇷🇺 wolrd number 1
최고!!!!!!i love vodka 🇷🇺
|
하라쇼, hi! I'm happy to hear, that somebody loves Russia! Our country is wonderful and we've got lots of interesting places. By the way, I hate vodka :)
31 Jul 22 by member: liza.sceller
|
|
|
Вы молодец! Отличный результат!!!👏👏👏
31 Jul 22 by member: DashaSt697
|
Даша, благодарю! Очень приятно 💛
31 Jul 22 by member: liza.sceller
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|