lekaid's Journal, 30 Jul 22

imc 43
165 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 55 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2022:
1558 kcal Fat: 178.39g | Prot: 58.06g | Carbs: 261.37g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Sablé A la Confiture Sablé . Lunch: Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf, Pain Blanc. Dinner: بيتزا كاري بيتزا كاري, كسرة مطلوع, Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf . more...
Gaining 5.8 kg a Week

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Comments 
on reprenons le sucre des boissons et gâteaux juste le minimum ça fait flamber le poids😭😭😭😭😭😭 
30 Jul 22 by member: lekaid

     
 

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