|
Kalian yang masih SMA, ngerasa ga sih semenjak PTM full jadwal workout jadi ga teratur? 🥲 Berharap online lagi sih....
|
1318 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
aq yg emak² juga sama, sejak anak PTM wo jd ga teratur .. krn abis anter jemput anak sekolah, udah mager utk wo
29 Jul 22 by member: narayu
|
aku begitu masuk full kerja malah lebih sering olahraga, hehe..
soalnya pulang jalan kaki dulu, lumayan 15-20 mnt...
terus sekarang lagi baru nyoba ikut senam tiap jum'at pagi di kantor... sama coba WO di gym fasilitas kantor... ho ho ho
30 Jul 22 by member: starwill01
|
iya aku smk kls 3 jg gitu,kalo workout ya subuh
30 Jul 22 by member: jeanruby
|
semenjak pkl workout + pola kakan ga teratur bgt mna pulang pergi jarak lumayan jauh pulang rumah makan trus tidur
pengen cpt² beres pokoknya eh di tempat pkl jg makanan nya gorengan smua lg
30 Jul 22 by member: adrianapk921
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohane not yoshiko's Weight History
|