|
bismillah,mulai dari awalvlgi moga ttp konsisten day 3#semangat
|
932 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 65.77g | Carbs: 87.94g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau, Buah Naga. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Merah. Snacks/Other: Opak, Bakso Ayam, Buah Naga. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma_iskandar's Weight History
|