Обед. Заливное из кижуча 350 г. На 100 г. продукта: К 131.4, Б 21.2, Ж 4.6, У 1.31.
|
1372 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 104.25g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофемашина Латте, Ultimate Nutrition Омега 3, Parmalat Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Заливное Рыбное из Кижуча. Dinner: Семена Льна, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан. Snacks/Other: Чернослив Свежий. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 11 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 42 minutes, Sauna - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Apple Health - 11 hours and 7 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata2138's Weight History
|