judityod's Journal, 29 Jul 22

460 calorías que me van a ir de maravilla para el entreno de esta tarde 💪🏾

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1555 kcal

Fat: 47.05g | Prot: 99.39g | Carbs: 187.90g.   Breakfast: Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Hacendado Arándanos Enteros, Leche de Arroz, Mercadona Copos de Avena, Semillas de Lino, Prozis Strong Functional Muesli, Café Espresso. Lunch: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Melocotones, Pimientos Verdes, Mermelada, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Brócoli para Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melón Tuna, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Queso Ricotta (Semi Descremado), Hacendado Maíz Dulce, Tomates Cherry, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Cerezas, MyProtein Crema de Almendras . more...