Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 41.12g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо, Ламбер Сыр Маасдам , Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Essen Конфеты Truffle Classic, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Pinhas Зефир с Ароматом Клубники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|