Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 26.46g | Carbs: 42.65g.
Breakfast: Сосиска в Тесте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сало, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|