Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 28.79g | Carbs: 316.93g.
Breakfast: Мёд, Житомирські Ласощі Bon Bliss, Банан, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Ласка Мороженое , Флинт Сухарики. Dinner: Roshen Дюшес, Абрикос, Грона Печенье Наполеон, Мёд, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек Класические, Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Чай, Фрукты Слива. Snacks/Other: Банан, Персик Персик, Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianarafalska95's Weight History
|