Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 31.13g | Carbs: 72.43g.
Breakfast: Ежевика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Метро Классические Блинчики Круглые, Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс», Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lina_s_'s Weight History
|