|
Завтрак на 390к Когда сегодня на весах увидела, что вес меньше 60 кг, то прям вдохновилась и дальше придерживаться подсчету калорий. НО завтра предстоит на неделю поездка к бабушке в деревню, поеду без весов, чтоб никого не смущать. Буду на глаз считать
|
944 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 66.33g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Лук, Морковь. Lunch: Арбуз. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Newa Nutrition Протеин для Женщин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|