Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 69.82g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Добрый Сок Апельсиновый , От Палыча Халуми , Творожная Запеканка, Сахар. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Сливки 20%, Нектарин. Dinner: Можно? Нужно! Пирожки с Творогом, Сахар, Мёд, Пышка Пышка , Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные, Байсад Майонез, Макароны Отварные. Snacks/Other: Растительное Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aльбина07's Weight History
|