|
|
1838 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 121.96g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Uni Dan Горчица Дижонская, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Укроп, Огурец (без Кожуры), Масло Гхи, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Малина, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Now Foods Омега-3. Lunch: Скумбрия Запеченная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Uni Dan Горчица Дижонская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Руккола, Агро-Альянс Бурый Рис, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Айсберг, Петрушка, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Льняное Масло, Амца Аджика Абхазская Классическая, Уксус (Яблочный), Зеленая Стручковая Фасоль, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Салат Айсберг, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Треска Отварная, Биоточка Шоколад из Кэроба , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Авокадо, Базилик, Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Сливы, Ежевика. more...
|
|
 Comments
27 Jul 22 by member: VladimirMerkulov
|
Вау-вау! Знойная красотка🌺
27 Jul 22 by member: vvylegzhanina
|
Фигура 🔥, обрамление (купальник) не отстаёт! Вдохновляете.
27 Jul 22 by member: Jirik86
|
Нельзя такое выкладывать, я чуть бутербродами с жиром не подавился
27 Jul 22 by member: opopop1op1
|
Всем спасибо за комплименты😌🌿
28 Jul 22 by member: Lady]{ate💋
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady]{ate💋's Weight History
|