Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 110.50g | Prot: 106.02g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Roshen Хрустики с Маком, Сливы, Огурец (с Кожурой), АТБ Лохина, Ржаной Хлеб, Яичница, Гречка по-Купечески, Сало. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп с Клецками. Dinner: Обычное Пиво, Сухой Жареный Соленый Арахис, Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Суп с Клецками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|