Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2015
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2015:
|
1651 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 74.58g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Мед Цветочный, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Апельсин Апельсин, Дар Солнца Изюм, Мистраль Овсяные Отруби, Альпенгурт Сливки 10%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Сытоедов Крем-Суп Сырный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Королек, Тыквенные Семечки, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Maitre Фруктоза, Кетчуп, Макдоналдс Капучино Стандартный, Макдоналдс Пирожок С Вишней, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Other: Медовая Долина Мед Цветочный, Апельсин Апельсин, Ореховая Роща Грецкие Орехи. more...
|
|
1264 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|