Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 75.31g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Булочные Вольчека Шарлотка, Макси Салат с Курицей и Ананасами , Кофе (из Молотых Зерен), Булочные Вольчека Хлеб Ржаной. Lunch: Рафаэлло Конфета, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|