only.me.'s Journal, 26 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
51.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2022:
1440 kcal Fat: 31.83g | Prot: 79.13g | Carbs: 220.07g.   Breakfast: Valente Budin Marmolado, Peras, Milkaut Crema de Leche Doble, Maní, Banano, Manzana, Tregar Yogur Descremado. Lunch: Zanahoria, La Paulina Queso Port Salut, Arcor Salsa Lista Pizza, Zapallito Verde, Pimiento Rojo, Cebollas, Lentejas. Dinner: Soja Texturizada, La Paulina Queso Crema Light, Calabaza, Acelga Cocida, Cebollas, Hellmann's Ketchup, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Other: Star Nutrition Premium Whey Protein, Peras, La Campagnola Mermelada de Arándano, La Serenísima Cremon Desayuno, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. more...
Losing 0.1 kg a Week

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