Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 105.52g | Prot: 84.26g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: Банан, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Болгарский Перец, Козий Сыр (Полумягкий), Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|