Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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94.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1030 kcal
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Fat: 32.97g | Prot: 69.38g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês. Lunch: Mexerica, Legumes Salteados, Sadia Frango Desfiado , Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Padaria Pão Francês, Sadia Veg Frango Desfiado , Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Rita Dario's Weight History
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