Добрый вечер) народ, у кого обед в 12 дня ? вы как поступаете?) плотно обедаете, не плотно, может переносите обед на другое время и чем перекусываете?
|
1197 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 65.04g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный Круассан. Lunch: Морковь, Рыба в Кляре. Dinner: Малина, Простые Пельмени, Creative Kitchen Суп Том-Ям. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. more...
|
|