Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 104.52g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Малина, Вафли Творожные Scrip2, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Solvie Omega 3, Кабачок, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сыр Творожный S2, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Миндаль Сырой, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Клубника, Абрикос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|