Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 81.97g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Картошка Печеная, Сыр Российский, Шашлык из Свинины. Lunch: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Мороженое «Шоколадное» с Апельсином, Вкусвилл Сгущенка с Какао, Махеевъ Джем Персиковый, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Pizzasushiwok Удон с Говядиной, Первая Свежесть Шарики Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Лаваш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|