Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 109.77g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Козий Сыр (Полумягкий), Банан, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Продукты из Елани Йогурт Натуральный, Помидоры, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Продукты из Елани Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Козий Сыр (Полумягкий). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|