kos_a_tka's Journal, 25 Jul 22

Доброе утро всем,в этот пасмурный день (во всех пониманиях).
Впепеди ПМС,КД + стресс. Как держать себя в руках? Как не сорваться?

View Diet Calendar, 25 July 2022:
1131 kcal Fat: 52.60g | Prot: 39.33g | Carbs: 123.49g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Сырники. Lunch: Добрянка Печенье Смайлик К Чаю, Чай, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Котлета Свиная, Гречка Отварная. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
Повторюсь начать пить железо  
24 Jul 22 by member: Канатка2021
вылечить голову и перестать оправдывать обжорство кд 
24 Jul 22 by member: truww
Хочу с вами 89312931853 
25 Jul 22 by member: Olalebedenkova
Поправить гормоны в норму. И уйдет и кд, и пмс, и отеки, и зажоры, и все все все остальное.  
25 Jul 22 by member: lana_72_rus
Девчата ,кому👧(🔞20лет+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наша группа находится в WhatsApp ,пишите на номер 8-9822871034 хочу в чат и я Вас добавлю ☺ 🛑🛑Город не имеет значения 🛑🛑 
25 Jul 22 by member: madam.trenina
Попробуйте сделать низкокалорийные сладости или любимое блюдо, снизив калории и кушайте спокойно)  
25 Jul 22 by member: Oбжорка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kos_a_tka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.