|
Все опять по новой, так и не смогла почистить питание, а стала питаться ещё хуже( перешла на круассаны, мафины, чипсы и колу (((разожралась так , что аж тошнит от полноты в желудке, но все равно ем(
но ругать и винить себя не буду, я ела и мне было вкусно и нужно, гадости наелась на месяцы вперёд ,так что начинаю снова, в 100500раз
Завтра взвешусь, измерю объёмы и охренею
|
286 kcal
|
Fat: 12.69g | Prot: 14.65g | Carbs: 30.63g.
Breakfast: Банан, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ванта Батон Городской, Кофе с Молоком. more...
|
|