tinarahayu054's Journal, 23 Jul 22

diet day ke 6 tetep semangat...bb naik turun seperti dress yang lg viral

View Diet Calendar, 23 July 2022:
797 kcal Fat: 53.82g | Prot: 52.87g | Carbs: 33.45g.   Breakfast: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Brokoli, Tempe. Lunch: Sania Minyak Goreng, Brokoli, Jofrans Bakso Sapi, Brokoli, Telur. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
mba boleh nanya gak? kalo boleh BB berapa sekarang sama berapa kalori hariannya mba?? 
23 Jul 22 by member: jenunn
Betul ahaha Harus tetap semangat di tengah gempuran bb yang seperti baju turun naik🤣 
23 Jul 22 by member: Meliafit
@jenun...bb sekarang 60kg awal diet hari minggu 62kg, hari ini genep 1mnggu cuma turun 2kg 
23 Jul 22 by member: tinarahayu054
top 1 minggu 2 kg, aku 1 bulan 2 kg😅 
23 Jul 22 by member: ayuanggrainimikha22
@ayuangraini....pinginya si 1minggu 10kg ahahajahah 
24 Jul 22 by member: tinarahayu054
@ayuangraini....pinginya si 1minggu 10kg ahahajahah 
24 Jul 22 by member: tinarahayu054

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tinarahayu054's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.