Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3158 kcal
|
Fat: 133.68g | Prot: 150.08g | Carbs: 351.81g.
Breakfast: Алыча, Вараксино Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек". Lunch: Яблоко Зеленое, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Dinner: Арбуз, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ашан Куриное Гнездо. Snacks/Other: Арбуз, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Яготинська Ряжанка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|