Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 71.49g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Буженина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Трапеза Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Красная Цена Печенье Сдобное Овсяное, Запеканка из Кабачков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|