|
Замечали, что зеркала в тренажёрных залах стройнят? 😄 а по некоторым зеркалам явно видно, что кривоваты Кто-то переходил с вечерних тренировок на утренние… ранние утренние? Сколько длилась адаптация (сонливость, усталость и пр.)?
|
1395 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 82.93g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt, Виноград, Летний Луг Творог 5%, VPLab Nutrition Печенье Lean Cookie со Вкусом Клубники. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Senza Glutine. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WounchPounch's Weight History
|