|
Mesen kopi item, ya ga salah sihh beneran item. Mungkin ekspektasi saya saja yg terlalu rendah 🤝☕️
|
2404 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 274.15g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Rengginang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Del Monte Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Rengginang, Terong Balado, Sawi Putih, Putih Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Bakso Ikan, Tumis Kangkung, Ikan Asin, Putih Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Nissin Lemonia, Kapal Api Special Mix, Buah Pir. more...
|
|
 Comments
Sabar ya kak audy. Emang cewek tuh kayak bgtu. Wkwkwk. Saya belain kak ve 😂
21 Jul 22 by member: tiaathiaa
|
🤣🤣 sudah sudah, mari kita fokus body goals lagi 💪💪💪💪
21 Jul 22 by member: audyadanambu
|
Ya udah ahh mau pulang ajaa besok ke gym sendiri 💪💪
21 Jul 22 by member: roseve04
|
Semangatttt!! Kalo ada PR semoga besok achieve, Aminnnn 🤞💪💪💪
21 Jul 22 by member: audyadanambu
|
21 Jul 22 by member: roseve04
|
🤞 simbol tangan untuk keberuntungan beb
21 Jul 22 by member: audyadanambu
|
21 Jul 22 by member: roseve04
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audyadanambu's Weight History
|