Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 53.63g | Carbs: 246.71g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Красные Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Bounty Bounty , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ярче Плюшка Сахарная, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|