anne.may97.am's Journal, 21 Jul 22

hallo gaes qw mau cerita sedikit nih
qw bersyukur banget perjuanganku 1bln ini sudah ad hasinya tapi mulut netijen itu ya pedes minta ampun ,yg katanya masih gendut lah gak ada perubahan lah ,aduh jujur qw sedih banget tp its okey qw pasti bisa tunggu aja

View Diet Calendar, 21 July 2022:
1013 kcal Fat: 42.11g | Prot: 49.91g | Carbs: 115.30g.   Breakfast: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Lunch: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Pepes Tahu. Dinner: Pisang Kepok, Tahu Goreng, Pepes Tahu. Snacks/Other: Semangka, Milo Milo. more...

181 Supporters    Support   

1 to 20 of 55
Comments 
semangat kak 👍 aku yg start 21 juni cuma turun sekilo mengiri lihat kakak 😭 
20 Jul 22 by member: ayu fujiama
Yuuk sama²semangat menuju BB ideal kak🤗 
20 Jul 22 by member: anne.may97.am
sama kak aku juga turun 9kg di katai sama aja diet g diet tetep gemuk wkwkwk kita kan diet bukan main sulap 🤣 
21 Jul 22 by member: menuju_60kg
😁😅iya kak lah emang gampang kita nahan nafsu biar gak makan MLM kalau mlm laper makan buah aj,aduh rasanya pengen nampol mulutnya🤭 
21 Jul 22 by member: anne.may97.am
tb berapa kak 
21 Jul 22 by member: yunus.affand
160cm kak  
21 Jul 22 by member: anne.may97.am
trmasuk bagus ka 1bln 6kg ... meroket bgt turunnya jdi mw....  
21 Jul 22 by member: silvie1313
aduhh aku ada temennya bb di angka 90an☺ 
21 Jul 22 by member: nia lukman
Nia Lukman ,tetep semangat y kak😁 
21 Jul 22 by member: anne.may97.am
Silvie1313,iya kak ayo semangat 💪😁 
21 Jul 22 by member: anne.may97.am
semangat kak, aku udah mulai diet 4hari Alhamdulillah turun 1kg 
21 Jul 22 by member: yaya9898
semangat ka👍 
21 Jul 22 by member: santikartika466
aq mulai diet tgl 7 Juli,tgl 20 Juli kemaren cuma turun 1,1 kg.pengen bgt turunx banyak 
21 Jul 22 by member: juwita.alamsah
Otw body goal!!! Semangat 😤 😁✌️ 
21 Jul 22 by member: takikomi gohan
semangat ka , aku juga dari 104 skrng udh 77 bismillah glow up bareny 
21 Jul 22 by member: mirnaaanr
gk pp justru mulut nitizen ampuh buat kita disiplin diet 
21 Jul 22 by member: iim fatonah
mereka gak tau sesusah itu nurunin 1kg pun 
21 Jul 22 by member: Hargyul
Makasih y teman² semua atas semangat kalian ,berasa punya sodara banyak disini🤗 
21 Jul 22 by member: anne.may97.am
Jgn didengerin kak... N jangan sering2 liat timbangan... Sebulan sekali aja.. Yg ptg jaga makan.. Tar kl bdn dikomen... Anggap aja mereka iri, tkt semua mata tertuju padamu.. Wkwkkwkw 🤗🙌👍 
21 Jul 22 by member: KorbanTimbangan
aaaaaa semangat bestieeee ♥︎ 
21 Jul 22 by member: narifiani1903

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anne.may97.am's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.