Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2507 kcal
|
Fat: 126.41g | Prot: 130.42g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Добрый Сок Персик-Яблоко, Козий Сыр (Полумягкий), Сахар, Молоко Козье. Lunch: Лаваш, Сахар, Молоко Козье, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. Dinner: Бекон (Жареный), Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Сахар, Молоко Козье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|