|
|
1279 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 133.42g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: بيضة, الجبن الطبيعي, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Lunch: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز المقلي. Snacks/Other: الحليب بنسبة 1% من الدسم, Break Break Choclate, العنب, التمر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|