Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2015
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2015:
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1926 kcal
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Fat: 91.12g | Prot: 75.03g | Carbs: 202.98g.
Breakfast: Jermi Räucherkäse, Edeka Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Dornseifer Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln, Landliebe Stracciatella Joghurt. Dinner: Wolf Appetiter, Stockmeyer Käse-Salami, 3-Ähren-Brot Sonnenblumen-Vollkornbrot. Snacks/Other: Powersystem Protein Bar Karamellgeschmack, Utz Edelmarzipan Walnuss in 20% Zartbitterschokolade, Apfel, Mandarine, Tee mit Zucker vorgesüßt. more...
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dirk1211's Weight History
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