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1900
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77.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3592 kcal
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Fat: 80.14g | Prot: 222.79g | Carbs: 494.72g.
Breakfast: Baule Volante Grano Saraceno Soffiato, Schär Milly Magic, ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Lunch: Carote, ! 🍝 Pastiera 250/350/3. Dinner: Meloni Gialli, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Farabella il Cookie al Mirtillo , Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine, Albicocche, Carote, Meloni Gialli, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato, Algida Cornetto senza Glutine, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine , Mandorle, Nocciole, Algida Fior di Fragola, Bulk Powders Farina di Arachidi, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cetriolo (con Buccia). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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