Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 47.15g | Carbs: 59.22g.
Breakfast: Индейкин Дом Ветчина из Индейки, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Вареное Яйцо, Арбуз. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|