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1550
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77.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1904 kcal
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Fat: 34.23g | Prot: 147.07g | Carbs: 243.79g.
Breakfast: Schär Milly Magic, Baule Volante 🥣QUINOA SOFFIATA , ! 🥤 Frappè 30 - 35/10. Lunch: Anguria, ! 🍝 Pastiera 250/350/3. Dinner: Valfrutta Mais , Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Valerianella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cetriolo (con Buccia), Algida Cornetto senza Glutine, Pesca, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Baule Volante Amaranto Soffiato , Schär Milly Magic, ! 🥤 Frappè 25 - 30/6. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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