Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 54.22g | Carbs: 63.35g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Хлеб Цельнозерновой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Форель. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Голубика, Вино Красное Сухое, Кабачок, Дорадо, Форель. Snacks/Other: Голубика, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Санта Ролл Семга и Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianachopko's Weight History
|