kimberley_2912's Journal, 18 Jul 22

Voor het eerst een smoothie gemaakt voor mijn man en mezelf. Had nog een doosje kersen in de diepvries liggen. Heb hiervoor gebruikt: 125 gr ingevroren kersen, 50 gr alpro vanille yoghurt, 75 ml alpro amandelmelk ongezoet en 25 gr haver. Smaakte erg goed.

---

1333 kcal

Fat: 44.49g | Prot: 73.12g | Carbs: 150.50g.   Breakfast: McDonald's Egg McMuffin, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Poppy Seeds & Sea Salt. Lunch: Kersen smoothie. Dinner: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Plus Goudse Kaas 30+ Geraspt, Sjalotten, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Galbani Buffel Mozzarella, Boursin Cuisine Light, Melkan Kookroom Light, AH Rucola, Honig Vezelrijk Spaghetti, Jumbo Kipfilet. Snacks/Other: AH Salmiakdrop , Lay's Cheese Onion, Haribo Krakelingen. more...