Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 58.81g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Мёд, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Самбери Хлеб Заливной, Постный Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka.class's Weight History
|