Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 81.08g | Carbs: 326.47g.
Breakfast: Жирные Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле High Protein Sticks, Нектарин. Lunch: Арбуз. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Белый Хлеб, Тайм Суп с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|