Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
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48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1457 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 83.88g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Lidl Granella di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Melanzana, Uovo, Quinoa. Snacks/Other: Noci, Scotti Gallette di Riso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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