malyshkajul's Journal, 16 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
84 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2022:
3159 kcal Fat: 126.72g | Prot: 101.69g | Carbs: 298.32g.   Breakfast: Pure Protein Multiprotein, Белый Город Молоко 2,5%, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Макароны с Тушенкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Пицца Домашняя, Крюгер Пиво. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Трубочка Клубника. more...
Losing 0.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malyshkajul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.